Evgenia Kalashnikova

Отзыв

Добрый день! Студию рекомендую! Здесь квалифицированные тренера, знающие своё дело. Занимаюсь в «Энергия жизни» с 2019 года, перешла в студию из «Сафари». Тренера выбирала тщательно и осознанно, так как не новичок в йоге. На первое пробное занятие пошла к Юле Кравченко-очень понравилось! Нет сдерживающего фактора (фитнес формата). Юля сама, по настроению и физическому состоянию группы, выстраивает урок. Одни делают упрощенный вариант, другие усложнённый. Шпагаты, балансы, стойка на голове, прогибы и мосты-всё, что казалось нереальным, стало нормой. Сейчас Юля ведёт вечером, а я любитель утренней практики, поэтому стала ходить на аштангу к Лукашенко Кристине. Это совершенно другой формат практики, своеобразный и интересный. С Кристиной спокойно и комфортно, она принимает тебя такой, какая ты есть) знает, когда можешь сделать больше и лучше...или не будет трогать, если заметит нервозность-всегда найдёт нужные слова, чтобы вдохновить. После таких практик чувствуешь прилив сил. Кстати, в студии есть душ, что большой плюс, если после практики нужно бежать на работу. Так что смело присоединяйтесь