Примерно в середине беременности я задумалась о курсах для будущих мам, где рассказывали бы, что такое дети👶, как за ними ухаживать и чего ожидать после появления ребенка🤷...
Принципиально искала курсы, которые могли бы "прокачать" меня в теоретической и практической части 💪.
Опросив своих знакомых и почитав отзывы на мамских форумах, я...
Показать целиком
Примерно в середине беременности я задумалась о курсах для будущих мам, где рассказывали бы, что такое дети👶, как за ними ухаживать и чего ожидать после появления ребенка🤷...
Принципиально искала курсы, которые могли бы "прокачать" меня в теоретической и практической части 💪.
Опросив своих знакомых и почитав отзывы на мамских форумах, я остановила свой выбор на курсах для беременных "Мама рядом"🤰 (и ни разу не пожалела об этом 😉). Решающими факторами для меня стали - объемная программа курса и его оптимальная цена.
Теперь к сути:
Я начала ходить на сроке 30 недель🕑, и как мне показалось, это самый оптимальный срок. Ты уже понимаешь, что вообще происходит внутри тебя, есть определённая уверенность, но при этом срок ещё не такой большой, чтобы возникли трудности с выполнением упражнений.
Занятия проходят в специально оборудованном пространстве по адресу Шумакова 18, три раза в неделю в удобное время и охватывают самые разнообразные темы:
📌роддома г. Барнаула, сумка в роддом
📌эмоции после родов,
📌слингоконсультант,
📌юридические основы беременности,
📌роды (теория и практика), акушер-гинеколог, доула,
📌медицинский клинический психолог,
📌педиатр, неонатолог,
📌грудное вскармливание,
📌организация пространства новорожденных,
📌педиатр,
📌специалист по грудничковому плаванию и многое другое.
На мой взгляд, очень здОрово, что обучение проходит в формате мини-лекций, дискуссий и демонстрации (в т.ч. с использованием экрана и флипчарта), на которых приветствуются вопросы.
Ведущие лекций - специальные гости / узкопрофильные специалисты, которые подробно и развернуто раскрывают теоретические основы тем, дают много советов и рекомендаций, проводят практические занятия (такие как: пеленание ребенка, дыхание, рекомендованные позы в родах, проработка страхов и т.п.)🧘.
Кроме того, краткая выжимка всех тем курса представлена в отдельном пособии/ блокноте будущей мамы📔.
Блокнот выдаётся всем ученицам школы и позволяет "освежить" знания в любой нужный момент. Для меня это оказалось очень удобным, потому лично моя память иногда меня подводила)))
В зале оборудовано специальное место для отдыха и чайная зона, напитки и сладости включены в стоимость курса🍬☕. В перерыве можно не только поболтать, но и подкрепиться.
В итоге:
Окончив курсы я получила не только объемные знаний по ключевым темам материнства 💼, но и полезные подарки от спонсоров школы 🎁 (такие как: наборы подгузников, сертификаты и скидочные карты, которыми смогла воспользоваться в самое ближайшее время).
Отдельно хочется отметить организатора Евгению🌺 создавшую в нашем городе такое уютное и нужное пространство для беременных, где будущие мамы получают знания, поддержку, полезные знакомства👋🏻 и классные фото от профессионального фотографа на память.
После окончания курсов я чувствую себя полностью готовой к родам и морально, и физически.
Я искренне верю, что все полученные знания пригодятся всем будущим мамам, рекомендую 👍
20:00
20:00
20:00
20:00
20:00
20:00