- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Я как и большинство людей решила заняться своим здоровьем, после того как "прижало", если конкретно в моём случае это остеохондроз поясничного отдела. Поясница болела даже после сна утром, без всяких нагрузок. Сопутствующее заболевание анемия : слабость, вечная усталость, головокружения это всё о ней. Но не смотря на это, казалось бы, какой зал...
Я как и большинство людей решила заняться своим здоровьем, после того как "прижало", если конкретно в моём случае это остеохондроз поясничного отдела. Поясница болела даже после сна утром, без всяких нагрузок. Сопутствующее заболевание анемия : слабость, вечная усталость, головокружения это всё о ней. Но не смотря на это, казалось бы, какой зал когда сил нет, я стала чувствовать себя бодрее, сильнее. Спорт помог и тут. Выбирала долго, читала отзывы, расспрашивала знакомых и стеснялась конечно тоже..
У меня уже был не большой опыт тренировок в паре спортивных клубов. Заканчивалось всё через пару недель, желание ходить пропадало из-за отсутствия должного внимания к моему здоровью.
И выбор пал на Аполлон, чему я очень рада. Через пару занятий я почувствовала облегчение в пояснице, ощущение очень приятное)).
Сами тренировки проходят очень легко и приятно в физическом и моральном плане. Александр очень грамотный и внимательный специалист, всегда поинтересуется самочувствием.
Всем кто хочет, планирует, думает заниматься своим здоровьем однозначно рекомендую.