Вистара

Отходила свой первый абонемент на занятия Хатха йогой к Алисе. Полтора часа пролетают незаметно, занятия очень интересные, вдохновляющие, осознанные. Выходиш с чувством баланса души и тела :) Стала себя чувствовать лучше и сильнее, чувствую, как тело отзывается, становится мягче, а кожа более упругой. Конечно, мне довольно тяжело во время практики, как и всем остальным, я думаю. Но зато после я себя чувствую совершенно великолепно :) Буду с большим удовольстивем ходить дальше!