Hammer fit

Сначала скажу о самом клубе.

Плюсы: расположен в центре, удобно добираться. Все новое, тренажеры, оборудование - все чистое и приятное. Светлая и просторная раздевалка. Сауна.

Минусы: расписание групповых занятий все время меняется, только подстроюсь - и снова смена. Довольно пыльно в тренажерном зале. В зале групповых занятий - откровенный срач! Видна пыль на полу, коврики грязные, на подоконниках слой пыли все время. Ни разу не видела в зале техничку.

В принципе, поставила бы клубу твердую тройку, если бы не тренер Екатерина! Она ведет групповые занятия - памп, фитбол, хот айрон. После первого занятия с ней поняла, что буду регулярно ходить к ней. Занятия у нее довольно тяжелые, пот ручьем, мышцы ощутимо работают, ну и болят, конечно на следующий день. Удивительно, что Катя успевает еще и рассказать, какие мышцы работали, зачем нужно упражнение и зачем оно в жизни пригодится. А кроме прочего, она щедро делится энергией, буквально заряжает. Бывает, к ней плетешься, вроде и сил нет, и тренироваться не хочется, но начинается занятие и усталость как рукой снимает, и весь день потом легко и позитивно.

Была и у других тренеров в этом клубе, да и не только в этом - никто меня так не покорил.

Так что ставлю пятерку, буду ходить не смотря ни на что, чего и всем желаю!