Академия пластики

Сильно болела спина, начала ходить на занятия и стало полегче. Очень благодарна! Я посещала разные групповые тренировки, в основном здоровую спину и МФР, один раз была на стретчинге и один раз на аэростретчинге. Тренера проявляли себя хорошо, я занималась у Ксении, Ульяны и еще у одной девушки, но не помню как ее зовут. На более сложные направления, такие как фитнес-тренировки, занятия в тренажерном зале мне не хочется ходить, после них выходишь мокрая, уставшая, непонятно какая. А на тех, куда я хожу, комфортно, хорошо. Во время тренировки и после мне становится легче. Сходила разок и мне понравилось.