ПрИнЦеСса На Коне

знаешь, мы очень похожи, я хотела спросить совет, я наверно сейчас совершила большую ошибку, надеюсь, ты бы меня поддержала.. если я больше не напишу сюда, значит, мое решение было правильное, извини, что побеспокоила

ты есть в инсте

привет, можно тебе вопрос?

интересно, спасибо, поищу 👍

а вообще, наш организм не рассчитан на такое количество белков жиров и углеводов, которое мы привыкли потреблять.. большая часть питания должна составлять клечатка.. я это не к тому, чтоб агитировать, а к тому, что слишком поздно для себя это поняла, только и всего.. без обид

для диабетиков, например, которым необходимо сбросить вес, это правильное питание) ну либо кому очень сильно нужно сбросить вес.. я не говорю, где правильное, где нет от себя.. я говорю, что мне говорила врач) я извинились, что влезла.. но всё-таки.. я иногда не могу спокойно смотреть, что предлагают подобные магазины; это рассчитывается диетологом, а вот брать и покупать себе подобное меню может здоровый человек, хотя зачем 😉, вообщемя никого не принуждаю, извини, если задела твои чувства.. что кушать решать вам всем самим)) извентеляюсь ещё раз, и кстати сахар ,особенно женщинам, нужно исключить совсем 😁

правильное питание)) смотрите.. если вы хотите похудеть- рацион должен состоять 3/4 овощи ; 1/4 все остальное за сутки.. виноград исключаться совсем.. не больше 200-300 г за раз, вот и всё)) главное клечатка.. за 4 месяца похудела на5 кг😃

Вы меня извините, что влезла🙃, на фото это не совсем правильное питание

Невиданная щедрость

спасибо большое!!!😊😊😊